Wiadomości z Tych

Bezpłatne zajęcia jogi i tai chi w Paprocanach

  • Dodano: 2025-06-03 10:45

Chcesz aktywnie i spokojnie spędzić lato w Tychach? Nad Jeziorem Paprocańskim ruszają bezpłatne zajęcia sportowe na świeżym powietrzu. Od połowy czerwca do końca sierpnia każdy może wziąć udział w zajęciach jogi i tai chi – bez względu na wiek i poziom zaawansowania.

Joga na Paprach – dwa razy w tygodniu

Joga na promenadzie to doskonały sposób na relaks i poprawę kondycji.

  • od 14 czerwca do 31 sierpnia,
  • OW Paprocany, deski przy promenadzie,
  • czwartki – godz. 16:30,
  • soboty – godz. 9:00,
  • prowadzi: Justyna Urbańska – 668 381 859.

Tai chi w niedziele

Tai chi wśród zieleni to spokojne ćwiczenia łączące ruch i oddech.

  • od 15 czerwca do 31 sierpnia,
  • OW Paprocany, obok placu zabaw,
  • niedziele – godz. 10:00,
  • prowadzi: Tadeusz Gacki – 507 638 535.

Przynieś matę i dobry nastrój!

Nie obowiązują zapisy – wystarczy przyjść, zabrać matę i wygodny strój.
To propozycja dla każdego, kto chce zadbać o ciało, wyciszyć się i spędzić czas w pięknym otoczeniu natury.

Dodaj komentarz

chcę otrzymać bezpłatny newsletter portalu mojeTychy.pl.

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu.
Wydawca portalu nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Czytaj również