Chcesz aktywnie i spokojnie spędzić lato w Tychach? Nad Jeziorem Paprocańskim ruszają bezpłatne zajęcia sportowe na świeżym powietrzu. Od połowy czerwca do końca sierpnia każdy może wziąć udział w zajęciach jogi i tai chi – bez względu na wiek i poziom zaawansowania.
Joga na Paprach – dwa razy w tygodniu
Joga na promenadzie to doskonały sposób na relaks i poprawę kondycji.
- od 14 czerwca do 31 sierpnia,
- OW Paprocany, deski przy promenadzie,
- czwartki – godz. 16:30,
- soboty – godz. 9:00,
- prowadzi: Justyna Urbańska – 668 381 859.
Tai chi w niedziele
Tai chi wśród zieleni to spokojne ćwiczenia łączące ruch i oddech.
- od 15 czerwca do 31 sierpnia,
- OW Paprocany, obok placu zabaw,
- niedziele – godz. 10:00,
- prowadzi: Tadeusz Gacki – 507 638 535.
Przynieś matę i dobry nastrój!
Nie obowiązują zapisy – wystarczy przyjść, zabrać matę i wygodny strój.
To propozycja dla każdego, kto chce zadbać o ciało, wyciszyć się i spędzić czas w pięknym otoczeniu natury.