Dodano:
Czas czytania: 1 min.

Bezpłatne zajęcia z samoobrony dla mieszkańców gliwickich osiedli

W lipcu Fundacja Rozwoju Ekonomii Społecznej organizowała spotkania z zakresu samoobrony na Osiedlu A. W ramach programu rewitalizacji finansowanego ze środków budżetu Miasta Tychy zajęcia będą kontynuowane dla mieszkańców osiedli H, Ł, O i N.

Zajęcia z samoobrony

Cykl spotkań poprowadzi były żołnierz jednostek specjalnych, a w programie przewidziano m.in. scenki sytuacyjne, techniki obrony przed napaścią od przodu i od tyłu, techniki wyzwalania się z uchwytu, obrona przed chwytem duszenia, wykorzystanie “punktów witalnych” ciała napastnika, ale przede wszystkim budowanie pewności siebie w sytuacji zagrożenia.

Zajęcia skierowane są do wszystkich mieszkańców wymienionych osiedli bez względu na płeć i wiek, a odbywać się będą co tydzień od 24 sierpnia 2022 w Parku Jaworek (w pobliżu Przedszkola nr 29) od godziny 17.00. Aby potwierdzić swoje uczestnictwo, należy zapisywać się telefonicznie 501 696 644 i mailowo [email protected].

Autor / Źródło
Wioletta Baborska / UM Gliwice

Dodaj komentarz

Błąd:

Wynik:
Opinia została pomyślnie dodana.
Po przeprowadzeniu weryfikacji, jej treść zostanie udostępniona publicznie.

Trwa wysyłanie komentarza ...

Komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników. Wydawca portalu nie ponosi odpowiedzialności za treść.

* pola obowiązkowe