Wśród grupy tabletek odchudzających można wyróżnić wiele suplementów diety, między innymi termogeniki. Czym są i jaki jest ich skład? Czy pozwalają na szybszą utratę masy ciała?

Pojęcie termogeników
Definicja termogeników wskazuje, że są to tak zwane spalacze tłuszczów, które pozwalają na efektywną i szybką utratę znienawidzonej tkanki tłuszczowej. Według zapewnień producentów, dzięki stosowaniu termogeników możemystracić nawet kilkanaście kilogramów miesięcznie.

Obiektywnie rzecz ujmując należy powiedzieć, iż termogeniki to suplementy diety dostępne bez recepty, które z definicji powinny pomóc zredukować tkankę tłuszczową. Nie można ich jednak traktować jako remedium na odchudzanie oraz na problemy z nadwagą i otyłością, ale jako wspomaganie standardowego odchudzania za pomocą dobrej, urozmaiconej diety oraz aktywności fizycznej.

Jak to działa?
Typowy termogenik powinien przyczyniać się do szybszej utraty tkanki tłuszczowej, dzięki właściwym substancjom aktywnym, jakie są w nim zawarte. W ten sposób działają m.in. kofeina, guarana, synefryna, hordenina, efedryna, HCA, czy ekstrakt z zielonej herbaty. Część z tych składników ma naturalne pochodzenie, a pozyskiwane są one z ziół, co dla osoby zażywającej termogeniki ma duże znaczenie. Dzięki temu można zażywać suplementy diety bezpieczniej, bez obaw o własne zdrowie. Naturalnego pochodzenia termogeniki nie powodują negatywnych efektów ubocznych.