W Tychach trwa bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet, który ma na celu poprawę poczucia bezpieczeństwa i pewności siebie. Organizowany przez Straż Miejską, kurs jest skierowany do kobiet w różnym wieku i na różnym poziomie sprawności fizycznej. Celem zajęć jest nauka skutecznych technik obronnych oraz przekazanie wiedzy na temat reagowania w niebezpiecznych sytuacjach.
Inauguracja kursu – Dzień Kobiet
Oficjalna inauguracja kursu miała miejsce 8 marca w Dniu Kobiet, kiedy to kurs został uświetniony przez Prezydenta Miasta Tychy, Macieja Gramatykę, oraz Komendanta Straży Miejskiej, Sebastiana Kokoszkę. Obaj przedstawiciele miasta wręczyli uczestniczkom kwiaty i złożyli życzenia. Prezydent Tychów podkreślił znaczenie tego typu inicjatyw, zwracając uwagę, że kurs samoobrony nie tylko wzmacnia kondycję, ale przede wszystkim uczy, jak reagować w niebezpiecznych sytuacjach.
Kurs, który trwa do 26 kwietnia, obejmuje 120 uczestniczek, które w ramach cotygodniowych zajęć zdobywają zarówno wiedzę teoretyczną, jak i praktyczne umiejętności. Program kursu koncentruje się na nauce strategii unikania zagrożeń oraz skutecznych reakcjach na atak, gdy ucieczka nie jest możliwa. Komendant Straży Miejskiej, Sebastian Kokoszka, zaznacza, że celem kursu jest przede wszystkim praktyczna nauka, która pomoże mieszkankom Tychów czuć się pewniej i bezpieczniej.
Bezpieczne i komfortowe warunki
Aby zapewnić bezpieczne warunki, uczestniczki kursu zostały podzielone na dwie grupy. Zajęcia odbywają się w każdą sobotę w godzinach 10:00–12:00 oraz 12:00–14:00 w hali Gwardii Tychy przy ul. Wejchertów 20. Kurs nie tylko dostarcza cennych umiejętności samoobrony, ale także stanowi świetną okazję do nawiązywania nowych znajomości i budowania pewności siebie w bezpiecznej atmosferze.
Informacje o kursie
- termin: 8 marca – 26 kwietnia 2025, godz. 10:00–12:00 oraz 12:00–14:00,
- miejsce: Hala Gwardia Tychy, ul. Wejchertów 20,
- kontakt: tel. 728 835 031, e-mail: honorata.bonczak@umtychy.pl.
Kurs samoobrony
Kurs samoobrony organizowany przez Straż Miejską w Tychach to doskonała okazja dla kobiet do poprawy swojego poczucia bezpieczeństwa, rozwoju fizycznego i psychicznego, a także integracji z innymi uczestniczkami. Zajęcia są dostępne bezpłatnie i skierowane do osób w różnym wieku i o różnych umiejętnościach fizycznych. Zarezerwuj miejsce już teraz i bądź gotowa na każdą sytuację!