Tychy - portal miejski mojeTychy.pl

Wiadomo┼Ťci z Tych

Mowa ciała w trakcie rozmowy o pracę

  • Dodano: 2018-08-09 13:30

Podczas rozmowy kwalifikacyjnej rekruter będzie oceniał każde Twoje słowo i ruch. Nie tylko to, co powiesz ma ogromny wpływ na efekt końcowy.

Mowa ciała

Tak, jak mamy wp┼éyw na to, co m├│wimy, tak cz─Östo nie zdajemy sobie sprawy z postawy naszego cia┼éa. Mo┼╝emy w spos├│b w miar─Ö opanowany i rzeczowy odpowiada─ç na pytania pracodawcy, a pomimo tego, cia┼éo zdradzi k┼é─Öbi─ůcy si─Ö w nas stres. Badacze spo┼éeczni twierdz─ů, ┼╝e wypowiadane s┼éowa s─ů istotne w konwersacji jedynie w 7%. Do reszty nale┼╝y ton g┼éosu - 38%, z kolei mimika twarzy zajmuje a┼╝ 55%.

Reguła 4x20

Pierwsze wra┼╝enie, czy tego chcemy, czy nie, jest najwa┼╝niejsze. Odpowiednio dobrany galowy str├│j, skromny, biznesowy makija┼╝, a tak┼╝e naturalna fryzura to po┼éowa wizualnego sukcesu, by praca marze┼ä okaza┼éa si─Ö realn─ů. Istnieje teoria, wed┼éug kt├│rej:

  • pracodawca przygl─ůda si─Ö pierwszym dwudziestu krokom. Znaczenie tego jest niedos┼éowne, bo w sk┼éad, tak zwanych, krok├│w wchodzi r├│wnie┼╝ spos├│b podania d┼éoni, str├│j czy prezencja kandydata.
  • rekruter zwraca uwag─Ö na Twoj─ů twarz - dwadzie┼Ťcia na dwadzie┼Ťcia centymetr├│w, czyli ocenia mimik─Ö, kontakt wzrokowy, a tak┼╝e dotykanie g┼éowy d┼éo┼ämi.
  • dla zatrudniaj─ůcy istotne jest pierwszych dwadzie┼Ťcia s┼é├│w - to jak si─Ö przywitasz i jak odpowiesz na wst─Öpne pytania.
  • ca┼éy proces trwa, mniej wi─Öcej, dwadzie┼Ťcia sekund.

Dłonie

Pocz─ůtkowe sekundy s─ů kluczem do sukcesu, zatem przywi─ů┼╝ szczeg├│ln─ů uwag─Ö do powitania. Je┼Ťli Twoje d┼éonie zrobi┼éy si─Ö mokre od stresu, koniecznie  dyskretnie wytrzyj je chusteczk─ů, lub kawa┼ékiem ubrania. Podanie spoconej d┼éoni mo┼╝e by─ç dla obu stron niekomfortowe. Nie wyci─ůgaj r─Öki pierwszy - le┼╝y to w gestii rekrutera. Gdy dojdzie ju┼╝ do kontaktu, zadbaj aby u┼Ťcisk nie by┼é ani za mocny, ani zbyt silny. Ponadto powinien trwa─ç nie d┼éu┼╝ej ni┼╝ 2-3 sekundy.

Postawa ciała

To, jak siedzisz przed rozm├│wc─ů, r├│wnie┼╝ niesie ze sob─ů wiele informacji o Twojej osobowo┼Ťci i samopoczuciu. Wyprostuj si─Ö - zgarbione plecy, pr├│cz tego, ┼╝e s─ů nieestetyczne - zdradzaj─ů niepewno┼Ť─ç siebie ubiegaj─ůcego si─Ö o stanowisko. Nie zak┼éadaj r─Öki na r─Ök─Ö, ani nie krzy┼╝uj n├│g, to niewerbalny sygna┼é, ┼╝e jeste┼Ť zamkni─Öty na drug─ů osob─Ö. Zdradzi─ç Ci─Ö mog─ů tak┼╝e niespokojna gestykulacja - nerwowa zabawa d┼éugopisem, czy stukanie w st├│┼é. B─ůd┼║ naturalny i opanowany.

Kontakt wzrokowy

Podaj─ůc r─Ök─Ö na przywitanie sp├│jrz rekruterowi koniecznie w oczy. P├│┼║niej podczas rozmowy kwalifikacyjnej kontynuuj t─Ö praktyk─Ö - to oznaka Twojego zainteresowania dialogiem i osob─ů naprzeciwko. Co jaki┼Ť czas odwr├│─ç wzrok w inn─ů stron─Ö - przesadne i d┼éugie patrzenie w oczy jest z┼éym pomys┼éem.

U┼Ťmiech

Niech na Twojej twarzy widnieje pogodny, naturalny i niewymuszony u┼Ťmiech. Osoby weso┼ée zaskarbiaj─ů sobie szybciej sympati─Ö, ni┼╝ ponure i zamkni─Öte w sobie. Zastanawiaj─ůc si─Ö nad tym, kogo przyj─ů─ç, niech w┼éa┼Ťcicielowi firmy przypomni si─Ö ten mi┼éy i radosny kandydat, kt├│rym b─Ödziesz Ty.


B─Öd─ůc ┼Ťwiadomym niemile widzianych gest├│w, mo┼╝esz skutecznie si─Ö ich wystrzega─ç i zwi─Ökszy─ç szanse na pozytywne zako┼äczenie procesu rekrutacji.

Dodaj komentarz

Wyra┼╝am zgod─Ö na publikacj─Ö postu w formie komentarza zgodnie z obowi─ůzuj─ůcym Regulaminem.

powiadamiaj o odpowiedziach na komentarz.

dodaj m├│j adres do newslettera.

Wi─Öcej informacji na temat przys┼éuguj─ůcych Pa┼ästwu praw zawarli┼Ťmy w Polityce Prywatno┼Ťci.